Un ejemplo de buen coaching, en “Senderos de Productividad”.

Coge una hoja de papel y escribe qué es lo que te gustaría que dijeran el día de tu funeral las personas que han ido a despedirse de ti.

Haz un esfuerzo e imagina que has fallecido hoy mismo. No dentro de unos años, sino hoy mismo.

No es necesario que escribas lo que diría cada uno. Tampoco escribas lo que crees que dirían o lo que supones que te mereces que digan. Sólo escribe lo que a ti te gustaría que dijeran. Procura ser descriptivo y preciso, evitando esas palabras tan vagas que nadie sabe lo que significan, como: bueno, importante…

Es esencial que lo escribas. No vale sólo con pensarlo.Te aseguro que el resultado es muy diferente.

Sólo cuando hayas terminado esta primera parte, podrás iniciar la segunda, que consiste en hacer una reflexión: ¿la vida que realmente estoy viviendo me acerca o aleja de lo que he escrito en el papel?

Si me acerca… ¿qué más quiero hacer con mi vida para aproximarme aún más?

Si consideras que la vida que estás viviendo te aleja de ese logro… ¿qué es lo que vas a hacer, de inmediato, para cambiar esa situación? Porque recuerda que estamos seguros de que algún día nos iremos de esta vida y también, de que no sabemos cuándo. Tal vez no sea una mala idea estar preparado ya.

Confío en que esta idea no te parezca triste, macabra o desagradable. Mi deseo es que vivas la vida que quieres vivir, porque esa es la forma de sentirte feliz.

“A menudo las personas intentan vivir su vida hacia atrás; tratan de tener más cosas, o más dinero, para hacer más de lo que quieren y así ser más felices. Pero esto funciona justamente al revés. Primero tienes que ser quien realmente eres y, después, hacer lo que necesitas hacer para tener lo que quieres”. – Margaret Young

Jaime Bacás para Senderos de Productividad.

Fuente: http://www.senderosdeproductividad.com/2011/07/26/